O Velho Amigo“Mantenha-se presente! A ansiedade vem do futuro e a culpa do passado. Só o momento presente é real. Respire e viva o agora plenamente.” ⏳…
O Valor da Presença Plena “Valorize a presença. Esteja onde está, com quem está, de corpo e alma. A atenção dedicada é um presente precioso.”…